Banho de Arruda e Guiné

Tem dia que a gente chega em casa e sente que não voltou sozinho. O corpo pesa, a paciência some, o sono não vem.

É para esse dia que existe o banho de arruda e guiné. Ele é o descarrego clássico da Umbanda: duas ervas quentes, de corte, que tiram de cima aquilo que grudou no caminho.

Não é banho de rotina — é banho de quando precisa. Faça, vista branco se puder, e durma cedo. No dia seguinte a diferença aparece primeiro no humor, antes de aparecer em qualquer outra coisa.

Quando usar

Ao fim de um dia muito pesado, depois de hospital ou velório, ou quando o cansaço não passa nem dormindo. No máximo uma vez por semana.

Cada casa tem seu costume: o que está aqui é o uso corrente e doméstico. Fundamento de terreiro se aprende com quem cuida de você. Veja também como tomar um banho de ervas e a lista completa de ervas e banhos.